Chi ha inventato il detto "chi dorme non piglia pesci" si sbagliava clamorosamente! Infatti è emerso da un recente studio compiuto su ben 24mila persone, dalla Harvard School of Public Health di Boston (Usa), che schiacciare un pisolino almeno tre volte alla settimana fa bene al cuore. I ricercatori spiegano che l'effetto benefico del pisolino si deve al fatto che questo contribuisce a diminuire gli ormoni colpevoli dello stress e quindi a ridurre al 40% le possibilità di non ammalarsi di malattie cardiache. Bhè, non mi resta che augurare a tutti voi una buona penichella...
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